حداقل یک بار برای همه ما اتفاق افتاده است که هنگام ورود به اکانت اینستاگرام، رمز خود را فراموش کرده باشیم. یا وقتی به دلیل حذف امنیت پیج، قصد تغییر استفاده از رمز جدیدی را داریم، رمز قبلی را به یاد نداشته باشیم. در چنین مواقعی، تنها راه حل ممکن بازیابی و تغییر رمز اینستاگرام است تا بتوانید با یک رمز جدید وارد حساب خود شوید یا اطلاعات اکانت خود را تغییر دهید. در این مقاله به صورت کامل، روشهای تغییر رمز اینستا را در گوشی همراه و کامپیوتر آموزش خواهیم داد. با اینبو همراه باشید!
راهنمای مطالعه
ویدیوی آموزشی تغییر رمز اینستاگرام
در این آموزش تصویری یاد میگیریم که:
- چگونه رمز اینستا را عوض کنیم؟
- تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی
- عوض کردن پسورد از طریق اپلیکیشن اینستا
- بازیابی رمز از طریق سایت اینستاگرام
مهم: اگر می خواهید پیجتان در برابر هکرها نفوذناپذیر شود، حتما علاوه بر تغییر رمز اینستا، مقاله 27 راهکار جادویی برای افزایش امنیت اینستاگرام را بخوانید و در پیجتان اجرا کنید!
آموزش تغییر پسورد اینستاگرام از داخل پیج
اگر مایل به تغییر رمز اینستاگرام خود هستید و رمز عبور قبلی خود را نیز میدانید، تغییر پسورد اینستاگرام بسیار ساده است! اما رمز اینستا کجاست؟برای پاسخ این پرسش و نیز تغییر پسورد اینستاگرام خود، کافیست مراحل زیر را دنبال کنید:
- در صفحه پروفایل خود روی آیکون سهخط بزنید تا وارد بخش settings شوید.
- روی گزیه “Account center” یا «مرکز حساب» لمس کنید
- وارد بخش “password and security” یا «رمز عبور و امنیت» شوید.

- گزینه “Change password” یا «تغییر رمز عبور» را انتخاب نمایید.
- اکانت مورد نظر خود را برای تغییر رمز مشخص کنید.
- رمز عبور فعلی خود را در کادر اول وارد کنید. رمز عبور جدیدی را هم که مد نظر دارید، در دو کادر بعدی (دقیقا مثل هم) بنویسید.
- در نهایت، روی Change password بزنید تا رمز عبور شما با موفقیت تغییر پیدا کند.

💡 نکته: با فعال کردن تیک گزینه Log out of other device، پس از تغییر رمز، اکانت مورد نظر فقط از طریق این دستگاه در دسترس خواهد بود و دیگر دستگاههایی که لاگ این (Login) بودند، لاگ اوت (Logout) خواهند شد.
میخوام رمز اینستامو عوض کنم ولی فراموشش کردم!
شاید از خود بپرسید آیا تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی ممکن است؟ جواب مثبت است. این کار از طریق بازیابی پسورد با استفاده از شماره تلفن و ایمیل اکانت انجام میشود. به این صورت که لینک تغییر پسورد اینستاگرام به شماره یا ایمیل ثبت شده در اکانت اینستاگرام شما ارسال میشود. از طریق این لینک به صفحهی تغییر پسورد اینستاگرام هدایت میشوید. بدین ترتیب قادر خواهید بود به سادگی اقدام به تغییر گذرواژه اینستاگرام خود نمایید.
اگر داخل پیج خود حضور دارید ولی رمز عبور قبلی خود را فراموش کردهاید، کار شما حتی ساده تر هم هست! توصیه میکنیم با استفاده از روشهای گفته شده در مقالهی ثبت و تغییر ایمیل و شماره تلفن در اینستاگرام، ایمیل و شماره تلفن معتبری در اکانت خود ثبت کنید. سپس، همانطور که در ادامهی این مطلب خواهیم گفت، اقدام به تغییر رمز اینستاگرام کنید!
تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی
برای تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی، ابتدا باید به صفحه ورود به اینستاگرام مراجعه کنید. اگر هم اکنون داخل پیج خود حضور دارید، برای دسترسی به این صفحه کافیست مطابق شکل، آیکون پروفایل خود را در سمت راست نوار پایین صفحه، لمس کرده و برای چند ثانیه نگه دارید و در نیم صفحه باز شده، گزینه Add Account را انتخاب کنید. سپس Log Into Existing Account را انتخاب کنید. سپس، برای تغییر رمز اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:
- در صفحه ورود به حساب کاربری، روی گزینه Forgot password بزنید.
- در کادر نمایشدادهشده، نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید. همچنین میتوانید با انتخاب گزینه زیر کادر، با وارد کردن شماره تلفن خود، اقدام به بازیابی اکانت خود کنید.
- روی continue بزنید.

- در این مرحله معمولاً کد تایید برای ورود به مرحله بعد از طریق SMS یا لینک مستقیم بازیابی رمز عبور از طریق ایمیل ارسال میشود.
- پس از تایید هویت، اگر مراحل امنیتی بیشتری از سمت اینستاگرام اعمال نشود، میتوانید رمز عبور جدید خود را وارد کرده و با استفاده از آن، وارد اکانت خود شوید.

چند نکته در مورد تغییر رمز اینستاگرام
- گاهی با کلیک روی لینک پیامک شده، ممکن است به جای صفحهی تغییر گذرواژه اینستاگرام، با صفحهی ورود به اینستا مواجه شوید. در این حالت، کل لینک پیامک شده را کپی کرده و در مرورگر خود باز کنید. همچنین بهتر است از حالت ناشناس (Incognito) مرورگر استفاده کنید.
- گاهی برای باز شدن صفحهی تغییر پسورد اینستاگرام، استفاده از ابزار تغییر آی پی لازم است.
- توجه داشته باشید گزینه فیسبوک در این مرحله به طور پیشفرض برای همهی اکانتها نشان داده میشود؛ حتی اگر قبلا اکانت فیسبوکی روی اکانت خود ثبت نکرده باشید!
- اگر ایمیلی دریافت نکردید، حتما پوشههای Important و Spam و نیز Trash را در برنامه ایمیل خود بررسی کنید. گاهی ایمیلهای اینستاگرام به این پوشهها منتقل میشوند.
- اگر با یک شماره چندین اکانت ایجاد کردهاید، توصیه میکنیم از نام کاربری اکانت استفاده کنید!
- اگر با دستگاهی برای مدتی طولانی در اکانت خود حضور داشته باشید، ممکن است بجای لینک تغییر پسورد اینستاگرام، لینک مستقیم ورود به اکانت و یا یک کد امنیتی برای شما ارسال شود. در این حالت، اگر میخواهید اقدام به تغییر گذرواژه اینستاگرام نمایید، بهتر است از یک دستگاه جدید استفاده کنید.
- هنگام تغییر پسورد اینستا، اگر رمز عبور جدید یکی از پسوردهای قدیمی شما باشد و یا رمز عبور ضعیفی انتخاب کرده باشید، با خطا مواجه شده و تغییر رمز اینستاگرام انجام نخواهد شد.
گاهی ارسال پیامک تغییر رمز اینستاگرام با مشکل مواجه شده و اصلا این پیامک برای شما ارسال نمی شود. اگر شما هم با این مشکل مواجه شدید، می توانید با ترفندهای حل مشکل ارسال نشدن پیامک اینستاگرام به راحتی این مشکل را حل نمایید!
چگونه رمز اینستا را در گوگل عوض کنیم؟
تغییر رمز اینستاگرام از طریق گوشی و اپلیکیشن و نیز تغییر رمز اینستاگرام در گوگل بسیار مشابه هستند. برای تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی مراحل زیر را اجرا کنید:
- یکی از مرورگرهای خود را باز کرده و وارد سایت اینستاگرام شوید.
- در این صفحه همانگونه که در تصویر زیر نیز مشاهده میکنید، نوشته ای با عنوان Forgot password وجود دارد که به معنای فراموشی رمز عبور میباشد. بر روی آن کلیک کنید.

- در کادر موجود، آدرس ایمیل، شماره تلفن یا نام کاربری مربوط به پیج خود را وارد کنید. در صورت نوشتن شماره تلفن، پیامک و در صورت درج آدرس ایمیل، یک ایمیل به شما ارسال میشود. بعد از وارد کردن یکی از این موارد، گزینه Send Login Link را لمس کنید.

- حال منتظر دریافت پیام حاوی لینک تغییر رمز اینستاگرام باشید. در صورتی که پیامک دریافت کردهاید، بر روی لینک موجود در پیامک کلیک کنید. در صورت انتخاب ایمیل، بر روی نوشته Reset your Instagram password کلیک کنید.

- در صفحه ی باز شده، دو کادر وجود دارد. در کادر اول، رمز عبور جدید خود را وارد کرده و در کادر دوم، این رمز عبور را تکرار نمایید.

- حالا تغییر پسورد اینستاگرام با موفقیت کامل شده است!
سوالات متدوال تغییر رمز اینستاگرام
رمز اینستا فراموش کردم میخوام عوضش کنم.
✅ برای تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن پسورد قبلی باید روی گزینه Forgot Password بزنید و نام کاربری خود را وارد کنید تا لینک تغییر رمز اینستاگرام برایتان ارسال شود!
میخوام رمز اینستامو عوض کنم اما بجای لینک تغییر پسورد، لینک ورود مستقیم بهم فرستاده میشه! چیکار کنم؟
✅ این اتفاق زمانی می افتد که با گوشی یا کامپیوتر خاصی مدت زمان زیادی در اکانت خودتون حضور داشته باشید. برای حل مشکل از یک دستگاه جدید برای تغییر پسورد خودتون استفاده کنید!
چگونه رمز اینستا را پیدا کنیم؟
به دلایل امنیتی، اینستاگرام امکان مشاهده رمز را به کاربران نمیدهد. اما میتوانید از طریق آموزشهای مقاله، رمز جدیدی برای خود انتخاب کنید.
چرا رمز فعلی پیج را درست وارد می کنم اما هنگام ثبت پسورد جدید خطا میده؟!
✅ این موضوع میتواند به این دلیل باشد که یا سعی دارید یکی از رمز عبورهای قبلی خود را به عنوان پسورد جدید ثبت کنید، یا اینکه رمز عبور ضعیفی انتخاب کردهاید.
چرا پیامک تغییر پسورد اینستاگرام واسم ارسال نمیشه؟
✅ ارسال نشدن پیامک اینستاگرام می تواند دلایل زیادی داشته باشد. ما در این مقاله منبعی معرفی کردهایم که میتوانید از روش های گفته شده در آن برای حل این مشکل استفاده کنید.
جمع بندی
ما در این مقاله نحوه تغییر رمز اینستاگرام را به طور کامل توضیح دادهایم. همچنین، گفتیم که تغییر رمز اینستاگرام بدون داشتن رمز قبلی به سادگی قابل انجام است. در پایان نیز تغییر رمز اینستاگرام در گوگل را به طور مجزا آموزش دادیم. در این مطلب سعی شده به تمامی سوالات احتمالی شما در زمینه تغییر پسورد اینستاگرام پاسخ داده شود. با این حال، چنانچه در این زمینه به مشکلی برخوردهاید، میتوانید در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید تا به حل مشکل شما کمک کنیم. از اینکه تا این نقطهی این مطلب با ما همراه بودید، متشکریم!

من چجوری پیج های بسته شدنو غیرفعال کنم
سلام وقت بخیر دوست عزیز من پیج اینستاگراممو با شماره ساختم ایمیل هم زدم ولی ایمیل و رمزشو فراموش کردم الان میخوام وارد پیجم بشم رمزمو قبول نمیکنه و رمزی که خودش میفرسته برای اون ایمیل میره که ندارمش چه جوری میتوانم بازیابیش کنم؟
نام غم نام خانواده آوارهنام مادر رویای غمنام پدر کوه رنجمنطقه مسکونی شهر غم دارانجرم عاشقیآدرس خیابان غم خوار کوچه جدایی پلاک تنهایی
دسترسی ب شماره و ایمل ندارم گذرواژه را نشونم بده وارد حساب بشم مرسی
رمز گزاری و عدم دسترسی به حساب و گوشی من
شخصی کردن و داشتن تنها یک حساب فعال پیشرفته بقیه حذف شوند
دور به شما خودم آن قطت نکردم یک نوی کوچکی داشتم هواش نبوده دست رفت رو حزف انستا وآن حزف شده است حال شما آن نسب نماید
سلام.اگر رمز دو مرحله ای داشته باشه اکانتمون امکان بازیابی اکانت و یا حذف اکانت داخل گوشی جدید به چه صورت هست؟
با درود
اگر از یک پیج چندین نفر استفاده میکنند و آدمین صاحب بیزنس بخواهد رمز را تغییر بدهد دیگران هم میتوانند دوباره وارد پیج بشوند راه اخراج کردن دیگران چیست ؟ با سپاس
چه طوری گزارواژه پیدا کنم بنویسم
گذرواژه اینستا یادم رفته میشه کمکم کن ممنون
اکانت اینستاگرام مال۱۳۹۷حک شده الان هست اما دنبال کردن میزنم مینوس درخواست شمامیبیند
سلام هرچه تلاش میکنم اینستاگرامم وصل نمیشه مثه این که گذرواژه رویادم رفته
سلام پسوردم و فراموش کردم ولی اینستا لینک بازیایی رمز و نمیفرسته نه پیامکی نه به ایمیل چرا؟
سلام چقدر طول میکشه تا برنامه برام پسورد جدید و پیامک کنه؟
سلام خسته نباشید من سه ماه پیش اینستاگرامم رو دی اکتیو کردم و الان که میخوام برش گردونم میزنه یوزنیمت اشتباهه که من مطمئنم از درست بودنش و وقتی شمارم رو هم میزنم میگه شما اصن با این شماره اینستاگرام ندارید چیکار کنم؟
سلام خوبی گوشی اپل دارم وایستاگرام رمز فراموش کردم جیکارکنم
سلام خسته نباشید از اینستا گرام برام پیام اومده که رمزرو عوض کنم ولی یادم نیست رو گزینه فراموشی رمز میزنم لینک برام ارسال میشه رو لینک میزنم بازم میره همونجا که باید رمز قبلی رو وارد کنم
میشه ی راهنمایی کنی
من شمار ای که باهاش اینستا زدم ندارم یعنی شکوندم و میخام دیلت بزنم اینستامو چیکار کنم رمز هم فراموش کردم
چراموقع گذرواژه جدید خطا میزنه